前田京子さんのレシピです。
ここは雑記帳のように、仕入れたレシピを個人的にスクラップしています。

アロマのお話(バジル)

学名はOcimum　basilicum、科名はシソ科で葉や茎など全草から水蒸気蒸留法で抽出されます。
主な産地はフランス、イタリアですが原産地はインドで、アーユルベーダ医学で広く用いられています。
すがすがしく、少し甘さも含んだくっきりとしたスパイシーな香りで蒸散速度はトップノート、ブレンドファクターは２です。

この精油は感覚や考える力を鋭くし眠気をさまし、集中力を高める効果があるので試験や運転の前におススメです。
また昔のある本草学者は「バジルは心から憂鬱の気を追い払う」と述べていて精神的疲労にも有効です。

レシピ

【材料】
精製水・・・ 47ｍｌ
無水エタノール・・・3ｍｌ

ゼラニウム精油・・・1滴
シトロネラ精油・・・3滴
レモングラス精油・・・1滴
ユーカリ精油・・・1滴
ペパーミント精油・・・4滴

レシピ 【材料】
　　　ワセリン　　　　　　　　　　１０ｍｌ（小さじ２杯）
　　　エッセンシャルオイル
　　　　　フランジュパニabs　　　 １５滴
　　　　　ネロリ　　　　　　　　　　２滴
　　　　　グレープフルーツ　　　　　５滴
　　　　　（またはグレープフルーツの代わりにライム３滴とオレンジ２滴）

アロマのお話(プチグレイン)

学名はCitrus　aurantium、科名はミカン科で葉と若い小枝から水蒸気蒸留法で抽出されます。
蒸散速度はトップノート、ブレンドファクターは４～６です。

主な産地はパラグアイや地中海地方です。
この精油はネロリと同じくビターオレンジの木から採れるので、作用が似ていますが、ネロリより作用が穏やかで価格も手ごろです。

レシピ

【材料】
精製水・・・ 50ｍｌ
ユーカリ精油・・・5滴

マッサージオイル（セルライト解消）のレシピ
【材料】
１、 エッセンシャルオイル「フェンネル」　……………２滴
２、 エッセンシャルオイル「サイプレス」　　……………２滴
３、 エッセンシャルオイル「ジュニパー」　……………２滴

４、 ホホバオイル　…………３０ml
(ホホバオイルの代わりにスイートアーモンドオイル　３０mlでも可)

掃除機をかけながらお部屋を消臭しましょう。

精油を5滴ほどたらしたティッシュ一枚を掃除機で吸い込みます。

すると、掃除機の排気口から風とともにエッセンシャルオイルの香りが。。。。

サイプレスなどにするとスッキリとした森の香りがお部屋にふんわりと漂います。

もちろん掃除機内の消臭にも一役かってくれます。

アロマのお話(フェンネル)

学名はFoeniculum　vulgaris，科名はセリ科で種子からの水蒸気蒸留法で抽出されます。

香りは甘くスパイシーで蒸散速度はミドルノート.
ブレンドファクターは１～３です。

この精油は何千年もの間、女性の生殖器に対する効果で知られてきましたが、エストロゲン生産促進作用があり、女性ホルモンを整え月経痛を和らげたり母乳の出を増進させたりします。

レモン果汁は髪がとてもやわらかく仕上がります。

材料：
レモンの絞り汁　大さじ３ ～
または
ポッカ100レモン　大さじ３ ～

（分量は髪の長さや個人の頭髪の状態により調整してください）